寒暑假營隊｜小忍者の無限試煉

Oovi FMS 小忍者營隊｜課程重點摘要

適合對象： 3-8 歲以上孩童：想提升肢體協調與水性者 (報名夏令營/冬令營時段)。
核心目標： 修練「小忍者精神」與「5大技能」（跳躍、攀爬、平衡、敏捷、靜心）。
教學架構： 獨家水陸雙棲教學：上午 FMS 陸地體能＋下午水中自救防身。
課程亮點： 沉浸式情境引導，將枯燥訓練變為「忍術闖關」，激發孩子主動挑戰的意願。
獨家特色： 強調「面對危險」的安全教育，透過模擬情境建立真實的身體反應記憶。
壓軸挑戰： 營隊最後一日舉辦「主題挑戰賽」，建立孩子自信成就感。

影片示範：透過沉浸式的主題引導，將專業的 FMS 基礎動作技能與 aquaMoov™ 水中體能轉化為一場忍者的試煉之旅。

想讓孩子像忍者一樣靈活、勇敢且懂得保護自己嗎？

「Oovi 小忍者の無限試煉」是專為學齡前至學齡兒童設計的 5 日水陸雙棲主題營隊。要想成為厲害的忍者，孩子必須修煉「精神」與「技能」。透過獨家設計的忍者情境，我們將枯燥的體能訓練轉化為有趣的「忍術修練」，結合陸地上的 FMS (基礎運動技能) 與水中的「自救求生術」。

教孩子避免危險的最好方法，就是讓他面對。

「安全教育」只用說的對孩子的效用很低，用「禁止」的方式反而會讓孩子更加好奇。孩子需要親眼看見，親身感受，才能從經驗中學習，逐漸內化為避免危險的反射動作。

此營隊正是從情境教學中引領孩子，認識危險，面對危險，學習分辨危險、擁有反應及排除危險的能力。在這 5 天中，孩子將從跳躍、攀爬到水中逃脫，全面啟動身體的感知與反應力，在玩樂中練就受用一生的安全本能。

營隊活動花絮

激發「挑戰力」

一系列挑戰自我的活動 (水上飛索、飛簷走壁)，希望賦予小忍者們遇到挑戰時能冷靜思考，勇敢行動的能力，建立水中自信，養成勇於挑戰克服障礙的忍者力。

鍛鍊「敏捷力」

「神出鬼沒、來去如風」是忍者的一項重要特質，能夠靈敏的在短時間之內做出行動，這需要平時不斷累積 FMS 身體能力的基本功，在接受任務時才能不加思索的光速的行動。

體驗「逃困力」

忍者經常處於被敵人包圍的環境之中，需要精通各種脫逃與求生術，從陸地的飛簷走壁、到水裡的逃脫防身、水上飛索，可說是聚集飛天遁地的好功夫於一身。

強化「專注力」

忍者式的專注力，是極上的能力，忍者需要靜心觀察，耐心等候，等待最佳時機先發制人的採取精準的行動，專注力的修練對小忍者來說是一大考驗，讓小忍們從趣味的挑戰中，逐步養成受益終生的觀察力與專注力。

累積「耐毅力」

台上一分鐘台下十年功，完美的完成忍者任務，靠的是平時不斷地累積經驗，而經驗是從一次次嘗試錯誤與失敗中堆疊而來，不放棄不妥協的毅力，以及毅力所需要的身體耐力，透過 FMS 體能修練，可以幫助養成肌耐力，以應戰生活中不同的考驗。

感受「團結力」

「一群人一起完成一件事」的美好，參與其中的快樂是每位小忍者的重要體驗，透過團隊合作，可以幫助各個項目的修練，與夥伴們培養團隊默契，成為完成任務時的重要隊友，增進社交力與溝通力。一個人可以走很快，「一群人卻可以走很遠」合作讓修練之路可以走得更遠。

身體的能力，是孩子自信心、主動性、學習力的最佳後盾！

為什麼選擇「小忍者の無限試煉」營隊？

日程	水陸雙棲	修練核心價值：為什麼這樣練？
Day 1 基礎建立	陸：忍の體術 (身體基礎) 水：輕功水上漂 (水性適應)	建立連結：喚醒身體肌肉控制力，並在水中建立第一步的安全感與平衡感。
Day 2 反應訓練	陸：忍の閃躲 (視覺反應) 水：水遁自救術 (水中生存)	直面危險：透過閃躲練習反射神經，並學習當意外落水時的黃金自救呼吸法。
Day 3 敏捷與逃脫	陸：忍の敏捷 (速度協調) 水：水中逃脫術 (危機排除)	冷靜判斷：在快速移動中保持重心，並模擬在水中受困時如何冷靜解脫。
Day 4 環境適應	陸：忍の適應 (攀爬翻滾) 水：水中防身術 (保護他人)	全面應用：適應不同地形的移動方式，進階學習在水中不僅自保，還能防禦外來干擾。
Day 5 最終試煉	陸：忍の試煉最終章水：水の忍術大集合	團隊與自信：透過可達成的目標設定，讓孩子親眼見證自己的進步，將「我不敢」的標籤撕下，換上「我做到了」。

營隊後的下一步：將「忍者精神」與「自救本能」延續到日常

營隊是開啟身體潛能的鑰匙，常態課程則是累積「生存實力」的關鍵。讓孩子在 5 天修煉中建立的「勇氣」與「危機反應」，透過系統化的每週練習，真正內化為遇到狀況時能保護自己的身體本能。

🏋️ 強化忍術地基｜Oovi FMS 體能課

銜接重點： 將營隊中的攀爬、閃躲與平衡挑戰，拆解為更精細的 17 種基礎運動技能 (FMS)，讓動作控制更精準。
課程特色： 運用 PGP 教學法，在每週的遊戲中深度強化「平衡、移動、操作」三大領域，為孩子打下未來所有運動的必修地基。

了解 FMS 常態課 →

🏊‍♂️ 強化水中自信｜Oovi 獨立游泳

銜接重點： 延續營隊的「水遁自救」與「防身術」概念，在常態課中從基礎呼吸與水性開始，建立紮實的游泳自救能力。
課程特色： 結合 P.G.P 任務式教學，不只學泳姿，更重要的是建立孩子在深水區的自信與判斷力，讓「怕水」變成「愛水」，真正掌握水中生存力。

了解游泳常態課 →

    
 
 
         
   ting yu chen 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 老師教學很棒 會觀察小朋友的學習狀況調整教學進度 水質感覺也不錯 還有提供沖洗的地方很方便
  
 
        
   Hsieh Hsieh 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 環境舒適、場地寬敞、服務人員也很親切，非常喜歡這裡！
  
 
        
   Samantha Lu 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 寶寶在無比體驗游泳課，環境舒適❤︎
  
 
        
   樂妍妍 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 三隻寶貝都� 愛在這裡上游泳課，4歲的大女� �說她想要每天都上游泳課！每一位老師都好有愛，而且溫水� 舒服！！！
  
 
        
   陳佩佩 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 環境乾淨 重點是 才試上第一堂課就不怕水 真的很棒🥰
  
 
        
   Kenny Lu 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Brought my 5-month-old baby to a swimming lesson today, and we had such a great time as a family. Coach Carol was incredibly patient with the babies and made the whole experience enjoyable. We’ll definitely be coming back!
  
 
        
   Hansen Tsai 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 體驗課很讚
  
 
        
   Katherine 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 工作人員親切，老師很專業且耐心。環境乾淨衛生。寶寶在這邊玩得很開心，已經沒有很怕水了。停車也方便！非常推薦！
  
 
        
   廖俊銘 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 環境、老師都很棒，小朋友上了很喜歡！