主題專欄

Oovi FMS 體能課|節奏感養成

節奏感是一種有效率執行各種身體動作順序,及對於時間快慢掌控的能力。 例如:能夠有效率不浪費力氣的快速運球;能看得出對手的動態並抓到節奏;能與團隊的整體節奏配合運作;良好的節奏感對於幼童日後的語言發展也很有幫助!