Oovi FMS 體能課｜判斷力養成

判斷能力是一種能辨識且相互評估內在 (肌肉與關節) 與外在 (環境) 資訊的能力。例如：面對各種不同狀態：硬/軟、快/慢、高/低、長/短等，來判斷並依需求調整身體動作順序。

標籤

育兒沒有標準答案，只有最適合你的方式。Oovi 專欄編輯部由教學顧問與同樣身為父母的專欄作者組成，為您整合國內外專家的多元觀點，致力探索育兒新知。我們期許成為您的靈感資料庫，讓您在陪伴孩子成長的路上，多一份自信，少一份迷惘。