1到3歲學步兒發展指南：理解寶寶身心變化與親子互動技巧

寶寶發展里程碑系列

重點摘要

三大發展主軸：1–3 歲學步兒在「體能動作」、「語言發展」與「人際互動」上都快速成長。
正在萌芽的能力：開始自行走路、用腳尖站立、模仿大人、找出被藏起的物品，還會揮手道別。
互動小遊戲：帶寶寶坐公車認各種車、用「藏球」遊戲體會「物體恆存」，都是這個階段最棒的親子互動。
放輕鬆：每個寶寶進度不同，不必和參考值錙銖必較；有疑慮就諮詢家庭醫師。

1 歲到 3 歲，學步兒開始擴大能夠探索的範圍，有了自己的想法和期待，但身體和情緒卻還沒完全跟上。他們正積極尋找適合自己的位置、培養掌控的能力；只要我們多給一些空間與時間，讓他用自己的方式認識這個世界，這一年彼此都能愉快地度過。這篇文章，由 Oovi 教學總監 Diana 老師為大家整理 1 到 3 歲學步兒的發展重點。

✍ 本文作者

Diana 老師

育有 3 個小孩的 Diana，Oovi 無比親子同樂館教學總監、也是台灣生之光嬰兒游泳及嬰兒瑜珈的資深講師，對於嬰幼兒的成長發展及親子關係有相當的經驗及專業。

我邊走邊探索屬於自己的世界！

1 歲到 3 歲，學步兒開始擴大能夠探索的範圍，有自己的想法和期待，但他們的身體和情緒卻尚未跟上，而他們正積極找尋適合自己的位置與培養控制的能力。如果我們能給他們多一些空間和時間，用自己的方式認識這個世界，彼此都能愉快地度過這一年。

觀察你的寶寶

主要身心發展

體能動作：大部份 1 歲兒在這時牽著大人的手踏出了第一步；若還沒有，很可能在幾週內或幾個月內就會開始行走。只要寶寶有持續學習其他新技能，就不用過度擔心。
語言發展：從模仿周圍的人發出的聲音開始（而非字和詞），再逐漸說出幾個但不多的有意義的字和詞，也會用手去指著自己想要或有興趣的東西。
人際互動：凡事以自己為中心，會向主要照顧者表現親密；能展現明確的情感，也開始意識到他人的情緒。

學習新技能

自行走路
行走時拉著玩具玩偶
用腳尖站立
模仿其他人的行為動作
找出被藏起的物品
獨自遊戲
揮手道別

如何和寶寶互動

童言童語

你的寶寶通常可以逐漸重複你說出的句子中許多單字和名詞。他們對自己喜愛物品及活動的名稱學得特別快，例如車子和逛街，只要一見到便興奮地重複叫出那件物品。父母可以常帶寶寶外出，觀察街道上的東西，引起他們的興趣。

互動與獨立遊戲

坐公車：你的寶寶是否一看到各種不同尺寸的汽車或交通工具就特別興奮，並大叫出各種車類的名稱呢？特別是他們已經認識或擁有的玩具交通工具喔！週六日有些許空閒時間時，帶著寶寶坐上家裡附近的公車會讓他們滿足得不得了；若不方便搭乘公車，也可以試試看賣場的接駁車，即使是一小段路，上車下車和按鈴都太好玩了！
藏起你的球：找一顆柔軟的球裝在有蓋的容器中，把蓋子蓋上，然後問寶寶：「球在哪裡呢？」，再試著鼓勵他們打開容器。當球彈出時會吸引他們的注意力，讓他們了解「物體恆存」的概念：看不見的東西，不代表它們不存在。