主題專欄

Oovi FMS 體能課|方向感養成

方向感是一種能辨識時間與空間改變、能追蹤物件在空中路徑的變化、能知道自己在空間的定位、能判斷所需要的時間的能力。例如:向上丟球並在落下後接住;能做到翻滾的動作並且依需求調整方向;接球時能判斷球速並接住,或知道該跑多快才不會被抓到。

變身小忍者!Oovi 水陸主題營隊:3-8 歲兒童體能、自救與專注力養成之路

最好的教育,是讓孩子在「玩」的過程中變強。 本影片實錄 Oovi 「小忍者水陸主題營」。我們將專業的 FMS 基礎動作技能 與 aquaMoov™ 水中體能 轉化為一場忍者的試煉之旅。透過沉浸式的主題引導,孩子不僅鍛鍊了核心肌力與協調性,更在模擬的意外情境中,建立起真正的「水中自救力」與「抗壓韌性」。