別讓過份細心成為絆腳石！父母該如何培養孩子的獨立性與自信心？

常常在路上看到有些媽媽大包小包提著一堆東西，還要幫孩子背書包，身旁的孩子卻兩手空空，自顧自地走在前面；又或者在診所裡，孩子打了一個噴嚏，第一個反應不是去找衛生紙，而是仰起頭來等媽媽幫他擦鼻涕。更誇張的，是已經七、八歲了，還要媽媽餵飯，理由是「我還沒睡醒」。

我們當父母的，每一個都愛孩子、疼孩子。可是，是不是把每件事都幫他打點好，就是愛他呢？你有沒有想過，如果孩子到了十幾歲還不會整理自己的房間，飯來張口、衣來伸手，凡事都靠父母準備，那會是什麼畫面？有時候我們會以「我是個很細心的媽媽」感到驕傲，但過份的細心，往往只會妨礙孩子的發展、削減他的自信，讓他沒辦法長成一個開心、獨立的個體。別以為孩子慢慢自己就會「變」獨立，如果我們不放手，他到了四十歲，可能還是一樣依賴父母。

我們是不是正在阻礙孩子成長？先問自己這四件事

在急著「教孩子獨立」之前，其實要先回頭檢討的是我們自己。下面這四個問題，我每一個都中過招。

你會不會把孩子變得很膽小？

我曾經看過一個學生在學校跑來跑去，撞到頭破血流。從那之後，每當我兒子爬高爬低，那個「滿臉血」的畫面就會浮現在我腦海裡，於是我會不自覺地制止他一切「我覺得危險」的動作。結果呢？我兒子變得很膽小，高一點的溜滑梯不敢玩，鞦韆也不敢盪太高。後來為了不擋住他的發展，我只好把自己的嘴巴捂起來。

歐洲有心理學家發現，從小不讓孩子到戶外玩、從來沒有過擦傷經驗的人，長大後反而更容易出現恐懼心理。其實很好理解：沒跌倒過，就不知道跌倒有多痛，所以才會怕；真的摔過、痛過，才會發現原來跌倒沒有自己想像中那麼可怕。

你會不會剝奪了孩子學習的機會？

「媽媽，我弄不到！」孩子一喊，我幾乎是反射動作就過去幫忙了，嘴裡一邊唸著「你怎麼這個都不會」，手卻停不下來。等幫他弄好，又後悔自己出手太快。我一直提醒自己要讓孩子學著解決問題，可是有時候為了趕時間，有時候純粹是當媽的本能，就是忍不住把他的事一手包辦。

專家認為，父母太快幫孩子把問題解決掉，會剝奪他思考、動手、學著自己解決問題的機會，久了孩子就習慣性地依賴別人替他處理一切。

你會不會讓孩子脫離現實？

正面教育告訴我們不要罵孩子、不要打孩子，要用正面的話鼓勵他。正面的話確實能在當下增加孩子的自信，但如果過份誇獎、或刻意忽略他不好的行為，反而會讓孩子脫離真實的狀況。慢慢地，他會發現除了爸媽以外，學校或外面的人並不覺得他像爸媽形容的那樣，於是開始懷疑父母說的話。因為害怕面對真實的評價，有些孩子會選擇說謊、作弊，甚至乾脆逃避。

你會用成績來衡量孩子的能力嗎？

我認識、也聽過不少書念得很好、甚至念到碩士的人，可是對生活、對人際關係卻一竅不通。畢業後不但沒辦法照顧父母，反而還要父母替他們操心日常生活；和朋友也處不來，因為他們早就習慣了凡事有人替他打點。很多父母覺得，孩子只要把書念好就好，家事不用幫、沒禮貌也沒關係。但書念得好只是人生的一部分，我們沒辦法照顧孩子一輩子，他總要長大、總要學會照料自己、總要自己去面對社會。當你發現自己做的比孩子還多時，你其實正在延誤他學習獨立。

怎麼培養孩子成為獨立又有自信的個體？6 個方法

檢討完自己，接下來才是真正可以動手做的部分。這六件事不必一次到位，挑一兩個從今天開始就好。

1. 教孩子保護自己的方法

在幼稚園工作時，我曾聽過一位媽媽對她三歲的女兒說：「妳要保護好自己！」當下我很驚訝，因為大部分送孩子來的家長，都是把孩子的安全完全交給老師，第一次聽到有家長會提醒孩子要自己保護自己。後來想想真的很有道理，一個老師要顧那麼多孩子，疏忽一定難免，如果孩子本身沒有危險意識，意外就很容易發生。所以別一味想著替孩子擋掉所有危險，而是要教他怎麼保護自己。

2. 鼓勵孩子勇於表達自己

每天接孩子放學，他都喊「好渴」。我問：「在學校沒喝水嗎？」他說：「老師沒有說要幫我們加水，所以水壺的水喝完就沒有了。」我跟他說：「水壺喝完你還渴的話，要主動請老師幫你加水，因為老師不知道你渴。」有些孩子比較被動，不太懂得說出自己的想法，這時候我們得常常鼓勵他、多聽他的意見；就算他講的有時聽起來很幼稚，還是要給他開口的機會。

3. 給孩子獨自玩耍的時間

孩子的快樂不該全部依附在別人身上，否則一旦沒人陪他玩，他就會覺得不開心。所以要留一點讓他自己玩的時間，從十五分鐘開始，再隨著年齡慢慢拉長。學會一個人也能玩得很好，其實是情緒獨立很重要的一步。

4. 讓孩子參與家事

其實孩子並不希望我們什麼都幫他做。我家五歲的孩子，有天早上因為太趕，我匆匆幫他把棉被摺好，他卻非常不高興。事後我才想到，他是很想靠「幫忙做家事」來證明自己的能力。當孩子能獨力完成一件事，他會真的覺得自己很棒。三歲的孩子，其實就可以自己收玩具、把衣服分類、準備餐具、擦桌子，做點簡單的打掃了。

5. 慢慢放手

父母要懂得一點一點放手，讓孩子學著照料自己的生活：自己吃飯、自己穿衣服鞋襪、自己收書包，這些都可以一步一步來。但千萬別操之過急，否則孩子會害怕。我的做法是出門前提早半小時，讓他自己慢慢穿衣穿鞋，這樣他不會有壓力，我也不會因為趕時間又忍不住出手。

6. 教孩子理財的方法

專家認為，給孩子零用錢可以教他理財的觀念。給的時候要清楚告訴他這筆錢該怎麼分配：存多少、可以花在哪些地方，讓他從小就對「規劃」和「儲蓄」有概念，而不是拿到就花光。

培養獨立是一場慢工，重點從來不是孩子幾歲會做什麼，而是我們願不願意忍住那雙想幫忙的手。說到放手，水裡其實也一樣：當孩子大一點、準備好不靠爸媽的手臂，自己在水中換氣、往前游，那份「我做得到」的成就感，正是自信最扎實的養分。