如何養成孩子的好行為？爸媽必學的 4 個心理學教養策略

好行為不是一天養成的，是靠日子一點一滴的習慣累積出來的；而習慣要養成，孩子需要一點鼓勵和動力。教孩子的時候不一定每次都順利，這時候真的很考驗爸媽的智慧。到底該怎麼做，才能讓教養的效果加倍？我自己歸納出四個方向，分享給同樣在努力的你。

為什麼孩子會主動表現好行為？關鍵是「成就感」

想讓孩子主動表現好行為，得先懂一點他的心理。大部分的孩子，都會對「能讓自己感到驕傲的事」特別有興趣，因為那會帶來一種成就感，而這份成就感，就會變成他想再做一次的動力。所以與其一直盯著他的缺點，不如反過來好好利用這一點：把焦點放在他值得驕傲的小地方，具體地告訴他哪裡做得好，讓成就感慢慢長成習慣。

與其急著糾正，不如先把關係搞好

與其想著怎麼快速改掉孩子的壞行為，不如先把關係搞好。孩子也是一個獨立的個體，有自己的想法和感受。想想看，職場上沒有人喜歡老闆整天用命令的口氣說話，那會讓關係變得很疏遠，孩子其實也一樣。小孩的世界很單純，他更希望你用心經營這段感情，像朋友那樣正向地回應他、給他建議。當他覺得自己被尊重、被理解，自然會比較願意聽你的、也願意配合。

孩子總是丟三落四？多給一點耐心，急事緩辦

我知道有時候你真的很急，很希望孩子動作能「俐落一點」。可是別忘了，學習本來就需要耐心。一直催他，反而容易讓他手忙腳亂、做不好，不是忘東就是漏西。倒不如給他一點時間，讓他練習「慢慢把事情做好」，畢竟凡事多練幾次就會熟能生巧。這份堅持，能幫孩子養成比較好的做事態度：明白事情不是隨便做做、有做就算了，而是要做得徹底、完整，才叫真正完成。

媽媽的一個眼神就夠了？試著換個角度溝通

以前有句廣告台詞說：「媽媽的眼神，是宇宙的秩序。」說真的，很多媽媽光用一個眼神就夠有殺氣了，常常讓孩子連說「不」的餘地都沒有。但如果我們願意改變一下，站在孩子的角度想一想，或許就能體諒他當下的情緒和難處，跟著調整溝通的方式，把「命令」換成「引導」，你會發現效果常常就這樣加倍了。

好習慣需要時間慢慢灌溉，不會一夜長大。老實說這四件事我自己也還在練習，和孩子一起慢慢來就好。

其實成就感不只來自把事情做完整，也來自身體一次次的「我做到了」：當孩子爬上去、站穩、完成一個新動作，那種驕傲就是最好的動力，這也是 Oovi 的 FMS 體能課想帶給孩子的累積。