父母如何引導孩子建立正確價值觀？從身教出發的教育心法

我是個六年級生，唸書那年代還是「一試定終生」的高中聯考。我成績不算好，公立聯招對我來說有點奢侈，媽媽急得不得了，一直勸我：「去考高職啦，書讀得好不好，至少有一技之長。」不知道哪來的倔強，我硬是回她：「我想當老師，我要考大學。」那是我印象中第一次靠自己想清楚、然後做下的重大決定。

後來兩個女兒陸續出生，我和老公聊過彼此對孩子的期待。他最希望把女兒養成像曾雅妮那樣的高球好手（因為高爾夫是他現在最愛的運動）；我倒沒那麼具體，只希望她們有獨立思考的能力，能認識自己、找到想努力的目標，長成她們自己期待的樣子。畢竟我沒辦法時時刻刻跟在身邊，替她們把人生每一步都鋪好。我能做的，其實就是幫她們建立正確的價值觀：一旦孩子會自己思考，行為就不容易偏掉，我也才越敢放手讓她們自己決定。

只是價值觀這東西很抽象。到底要怎麼傳給孩子？又有哪些是非教不可的？

價值觀，到底該怎麼教？

不是靠背的。這是我自己走過一遭才懂的事。

小學時，學校每週朝會都會抽人上台背三字經，我背了一大串，其實根本不曉得在背什麼，還覺得學校逼我們背書很沒意義。長大才知道，三字經裡藏了不少傳統價值觀：人性本善、孝順、學習的重要……問題是，光用背的，效果當然好不到哪去。

價值觀是無形的，要靠長期的耳濡目染才會慢慢成形。孩子會一邊觀察父母的行為，一邊長出自己的一套價值系統。所以說來說去，還是那句讓爸媽壓力不小的老話：言教不如身教。發展心理學家 Harriet Heath 在《給孩子正確的價值觀》裡，給了一組蠻具體的做法：

1. 先找出自己真正在乎的價值觀。
2. 弄清楚這些價值觀對你的意義。
3. 讓自己先依照這些價值觀過生活。
4. 用孩子聽得懂的方式，把價值觀示範給他看。
5. 想清楚孩子這個年紀該有哪些價值觀，又能做到幾分。
6. 了解孩子在建立價值觀的過程中，會經過哪些階段。
7. 在日常生活裡，抓住恰當的時機教。

當然，價值觀不會只來自父母，孩子先天的個性、家庭、學校、整個社會環境都會插一腳。不過有研究發現，親子關係越緊密，青春期的孩子就越靠近父母的視野，連挑朋友都是。所以我們不可能把孩子教得跟自己一模一樣，但你給的教育，至少能成為他將來做選擇時的依據。

哪些價值觀值得教？

每個人對價值觀的定義都不一樣，這也是為什麼前面那組步驟，第一步就要父母先搞清楚自己在乎什麼。三采文化出版的《20 個影響孩子發展的價值觀》是本不錯的入門書，裡頭由八十位西班牙教育專家，以「尊重」為出發點，篩出二十個值得教的價值：耐心、恆心、謹慎、禮貌、創造力、責任、秩序、真誠、信任、溝通、寬容、合作、同情、慷慨、友誼、自由、公平、和平、快樂。挑繪本、想方向時，都可以拿這份清單當範圍。

不過我自己還想多講兩個，一個是誠實，一個是同理心。

誠實：說謊其實是件很麻煩的事

我從很小就領悟到這點。有一次趁爸爸還沒回家偷看電視，聽到他摩托車的聲音，立刻把電視關掉、溜回房間，自以為天衣無縫。結果他一進房就說：「你電視看蠻久的喔，電視都熱了。」那一瞬間我整個傻住：原來別人沒那麼好騙，說謊根本沒想像中容易。從那之後，我慢慢養成講實話的習慣。就算明知道會被罵、就算事情會變得比較難收拾，可是謊言總有被戳破的一天，何必提心吊膽地過日子。

麥克阿瑟為子祈禱文裡有一句我很喜歡：「……在誠實的失敗中，毫不氣餒。」我希望孩子也能有這項特質，誠實大概是人生裡最有價值的價值觀。

但教孩子誠實有個關鍵：當他鼓起勇氣坦白犯錯時，要陪他一起找出為什麼會犯這個錯、幫他想辦法，鼓勵他下次有狀況就來找你商量。如果你一聽到他闖禍就劈頭開罵，孩子很快就學會「說實話＝被罵」，往後他寧可瞞著，你也就再難走進他真正的世界，問題只會越滾越大。

同理心：傾聽，比贏過對方更重要

同理心是我長大以後才補修的一課。大學時我是個挺偏執的人，跟人講話總想爭個輸贏，覺得自己的想法最對；朋友不接受，我還會打著「為你好」的旗號拚命想說服他。直到讀了《這才是溝通》，我才搞懂：真正的溝通不是逼別人接受你的想法，而是真心地去聽。

很多人聽別人講話時，其實只是在心裡盤算等一下要怎麼回嘴，而不是用同理心去理解對方想表達什麼。這種單向的「溝通」，製造了不少人際上的摩擦。後來我越看越覺得，同理心能用的地方太多了：等孩子將來開始工作，懂得體察上司和客戶的需要，絕對讓他更吃得開。這項特質，連很多大人都不一定具備，所以更別讓孩子錯過。