嬰兒手語怎麼教？3個技巧讓寶寶提早表達需求

剛當上全職媽媽那陣子，我常常看著女兒，很想知道她那顆小腦袋到底在想什麼。整天面對一個還不會講話的小嬰兒，除了逗她笑，好像也找不到別的互動方式。那時我買了一本講大腦開發的書，裡面有一項就是教寶寶嬰兒手語。後來又在網路上看到好多媽媽分享的影片，能這麼早就跟寶寶溝通、聽懂他們的需求，看了真的很心動！

只是自己教起來，遠沒有想像中容易。我太急著看到成果，比了半天得不到回應，沒幾天就洩氣地放棄了。直到女兒兩歲、進入小叛逆期，有一次她突然在百貨公司大庭廣眾之下躺在地上哭，死命要我抱，我一頭霧水，還以為她單純在鬧脾氣，後來才發現，是我逛街逛太久，忘了她的吃飯時間。那一刻我心想：要是當初有把手語教會她，一個手勢就能省下這場尷尬了。於是我又認真把嬰兒手語的教法和好處研究了一遍，打算在小女兒身上再試一次。

嬰兒手語是什麼？

嬰兒手語，就是在寶寶還不會說話之前，教他用簡單的手勢跟爸媽溝通。通常從日常生活用語開始，讓寶寶可以主動提出需求，爸媽也能更早跟他互動。國內外都有不少資源可以參考：國外像 babysignlanguage.com 這個英文網站，有很詳細的說明和豐富的手語教學影片；國內則有信誼出版社的《小手會說話》，很適合新手爸媽當入門。

嬰兒手語怎麼教？掌握這 3 大技巧

說穿了，教手語沒有什麼神奇公式，難的是「持續」。我自己跌過跤之後，整理出三個真的有差別的關鍵。

技巧一：抓對開始教的時機

專家大多建議 6～7 個月就能開始，不過多數孩子要到 8 個月左右才會有比較明顯的回應，所以初期得先做好心理準備：你比了老半天，他可能還沒反應。像我這種比較心急、需要即時成就感的媽媽，其實可以晚一點、等到 8～9 個月再教，回饋會快一些，只是相對少了一段幫助大腦開發的時間。另一個判斷方法是觀察寶寶：當他開始對周遭事物好奇、東西掉了會去看它滾去哪、或會盯著你看像在研究你，就代表他的好奇心準備好了，可以開始囉。

技巧二：把手語變成好玩的遊戲

一開始先挑 3～5 個手勢就好，最好是他最有興趣、生活中最常碰到的東西，食物類通常最容易成功，因為刺激最直接。我自己的做法是：每次喝奶前，用誇張一點的聲調和表情比出「喝奶」的手語，讓她把這個動作和喝奶連在一起。重點是保持遊戲感，別變成冷冰冰的訓練。大一點的寶寶有時還會自己發明手語，那就順著他、用他喜歡的方式，不一定要照書上的標準動作，只要彼此都覺得輕鬆有趣就行。

技巧三：耐心重複，並在他回應時即時讚美

因為你永遠不知道寶寶哪一天會突然回應，爸媽得有足夠的耐心，把同一個手勢一遍又一遍地重複（老實說這對我真的不容易）。網路上那些能教到上百個手語的厲害媽媽，幾乎都強調同一件事：重複，再重複。而且只要寶寶開始有回應，千萬別吝嗇你的讚美和笑容，他會因此更有動力繼續學下去。

學嬰兒手語對寶寶有什麼好處？

提早溝通，也養出自信心

最直接的好處，就是能跟寶寶提早溝通、聽懂他的需求，爸媽不用再對著哭鬧不休的孩子一籌莫展。對寶寶來說，能主動提出要求、又得到回應，這個過程本身就在幫他建立自信，慢慢了解「我說的話是有用的」。

大量眼神與肢體接觸，親子更親密

教手語時，你會自然而然地跟寶寶有很多眼神交流和肢體互動，這對他來說是一種被關愛的感覺，親子關係也會更緊密。我後來最大的體會是：手語能不能學會幾個其實是其次，重點是讓這件事充滿樂趣，而不是板著臉逼他學，它本來就該是親子之間多出來的一種相處樂趣。

多感官刺激，幫助腦部與語言發展

很多媽媽第一次接觸都會擔心：學手語會不會反而拖慢寶寶開口說話？目前科學界已有一些小規模研究，支持嬰兒手語對腦部開發與溝通能力有幫助，只是還缺乏大規模的驗證。不過多數專家對此抱持肯定態度，因為我們在比手語時其實也都在發出聲音：就像教孩子認識貓時，會摸摸兩頰假裝貓鬍鬚幫他記憶一樣，手語只是輔助，卻能讓孩子同時動用視覺、聽覺和動作好幾種感官。歐美推行嬰兒手語已有一段時間，許多教過的媽媽都觀察到，孩子開口說話反而較早、用的詞彙也更豐富，或許正是因為他們先嚐到了溝通的樂趣，才更想學會更有效率的表達方式。

等寶寶再大一些、開始能跑能跳，除了用手語溝通，透過適齡的體能與感統活動繼續刺激他的多感官發展，也會是陪他成長很自然的下一步。