育兒心得

新手爸媽怎麼撐過頭幾週?全球父母的育兒調適經驗
新手爸媽迎接新生命感到慌張嗎?本文整理全球爸媽的真實調適經驗,透過心理建設、尋求支援與專業育兒課程,幫助你度過產後育兒的焦慮期,找回育兒自信。

戒掉曬娃癮:為什麼我選擇不把孩子的照片公開在社群媒體上?
身為父母,您是否習慣在社群上曬娃?本文深入探討過度分享孩子照片對親子關係與孩子自我價值的影響,並提供六種應避免公開的孩子照片類型,協助家長拿捏數位時代的育兒界線。

增能教養實踐:如何運用「提示、常規、獎勵」協助孩子建立生活作息?
孩子總是沉迷螢幕、無法自動自發?本文分享透過「增能教養」理論,實踐常規建立的過程,包含如何利用提示、習慣、獎勵模式,幫助孩子建立規律生活。