寶寶飲食

寶寶開始添加副食品了嗎？當寶寶能獨自坐直並嘗試抓取食物時，正是練習「手指食物」的最佳時機。本文推薦 10 款天然營養的手指食物，幫助寶寶訓練抓握能力，培養自主進食的好習慣。

寶寶何時可以開始吃副食品？本篇整理澳洲嬰兒營養學家建議，從判斷寶寶準備好的徵兆、餵食步驟到預防過敏的注意事項，協助爸媽輕鬆度過副食品過渡期。